Description

Vous avez l’impression d’aller “globalement bien”, mais vous sentez que quelque chose pourrait être plus clair, plus équilibré ou plus vivant dans votre quotidien ?

Le test Bien-être Global vous aide à prendre du recul sur votre état psychologique général : énergie, humeur, satisfaction de vie, relations, sens, engagement et émotions positives.

Il ne sert pas à poser une étiquette. Il vous permet plutôt de mieux comprendre ce qui soutient votre équilibre aujourd’hui et ce qui pourrait être renforcé pour retrouver plus de stabilité, de clarté et d’élan.

Ce que ce test vous apporte

À la fin du test, vous recevez un rapport personnalisé qui met en lumière :

votre niveau global de bien-être ;
vos forces actuelles ;
les dimensions qui méritent plus d’attention ;
des pistes concrètes pour améliorer votre équilibre ;
une lecture plus claire de votre état intérieur.

Ce parcours inclut 3 bilans sur 30 jours, afin de suivre votre évolution au fil du temps et observer si vos actions ont un effet réel.

Pour qui ?

Ce test est adapté si vous souhaitez faire un point général sur votre bien-être, sans attendre d’être en difficulté. Il convient aussi si vous ressentez une baisse d’énergie, une perte d’élan ou un besoin de mieux comprendre votre équilibre personnel.

Base scientifique

Ce test s’inspire notamment des modèles du WHO-5 et du modèle PERMA du bien-être psychologique.